怎么避免宝宝长双排牙
1.减少甜食摄入
甜食吃多了会影响牙齿的发育，不仅会导致孩子龋齿，甚至会使牙齿出现局部坏死的情况。因此家长要让孩子少吃甜食，平时生活中让孩子有意识保护自己的牙齿。
2.避免饮食太精细
家长在孩子更换牙齿期间，可以给孩子准备一些磨牙食物，比如给孩子吃一些粗糙的食物，如玉米、糙米、坚果等，这样才能达到锻炼牙齿的目的。如果孩子最开始不太能接受过硬的食物，父母可以慢慢增加食物的硬度。
3.注意口腔清洁卫生
当宝宝刚刚萌出牙齿时，家长就要帮助孩子洁牙，可以用指套牙刷帮孩子刷。如果乳牙出现龋齿的话也要带孩子去看牙医。
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4.避免不良生活习惯
家长要注意纠正孩子的不良习惯，尽量不要让孩子出现吮指、咬唇、咬舌、吹口哨、舔牙、啃笔等行为。
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5.定时检查牙齿
家长每年要带孩子做口腔检查，提前预防牙齿疾病。
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如果发现孩子乳牙无光泽、颜色灰暗，有黑洞，应尽快治疗。参考资料
