优生优育的意识提高，大家都想生一个继承父母优点的宝宝，像爸爸这么聪明，眼睛像妈妈，**的，鼻子像爸爸高高的，继承爸爸的高个子，妈妈的助孕流程樱桃小口等等，给还没有怀上的宝宝寄以厚望，那么我们能在宝宝降生之前，优化一下，让宝宝继承好的基因吗?
宝宝继承哪个基因是未知数，不过可以稍微改善一下哦!
育儿
比如家里有黄头发基因，大宝都一岁了头发黄黄的，想要二宝拥有乌黑发亮的头发，在孕期可以多吃些富含维生素B族的食物，可以让孩子的发质得到改善，瘦肉、鱼、动物肝脏、牛奶、面包、豆类、鸡蛋、紫菜、核桃、芝麻、玉米以及绿色蔬菜等都富含B族维生素。
比如我和我的老公皮肤看上去都非常的干，冬天一到就很容易破裂，怎样才能让宝宝的皮肤水嫩呢?
如果说夫妻皮肤粗糙，孕妇可以经常吃富含维生素A的食物，这样就能保护皮肤上皮细胞，才能让孩子的皮肤细腻有光泽。动物的肝脏、蛋黄牛奶、胡箩卜、番茄以及绿色蔬菜、水果、干果和植物油等都富含维生素A。
比如我和我的老公都长得很黑，想宝宝变白一些?
其实，如果皮肤偏黑的父母想生育一个白宝宝，孕妇可以多吃一些富含维C的食物。相信大家都知道，维C对皮肤的黑色素会形成干扰的作用，从而能够有效的减少黑色素的沉淀，让宝宝的皮肤白嫩细腻。番茄、葡萄、柑桔、菜花、冬瓜、洋葱、大蒜、苹果、刺梨、鲜枣等蔬菜和水果，苹果是**的补充维生c的水果。
至于身高方面，在营养状况下的前提下，孩子的身高有70%的主动权掌握在父母的手里，父母的遗传是决定孩子身高的主要因素，因为决定身高的因素35%来自父亲，35%来自母亲。假若父母双方个头不高，那就要靠宝宝后天那30%的努力了。
还有一个肥胖，如果爸爸妈**较胖的话，孩子体型也是容易发胖的，所以孕前需要减肥，孕期也需要合理饮食，避免生出巨大儿哦!
以上优生优育小知识到这里就结束了，谢谢大家对小编的关注，了解更多优生优育知识哦!
宝宝们患上糖尿病 2类型唱主角
宝宝们患上糖尿病 2类型唱主角
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图片来源于太平洋亲子网
糖尿病是由遗传因素与环境因素相互作用所致的代谢性疾病，主要分1型(旧称胰岛素依赖型)和2型(旧称非胰岛素依赖型)。长期以来一直认为儿童糖尿病属于1型，2型糖尿病则是成人的专利。
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目前看，这种观点确实有重新审视和修正的必要。2002年在北京召开的第五届国际糖尿病联盟(IDF)西太区大会上，有关专家称，日本儿童2型糖尿病发病率平均每十年就翻一番，儿童2型糖尿病占儿童糖尿病总数的80%，远远高于1型糖尿病。我国目前尚缺乏这方面的统计资料，但临床上儿童2型糖尿病日益增多却是不争的事实。儿童2型糖尿病大多起病隐匿，加之患儿能吃又胖墩墩的，看上去营养状况不错，因而很容易被忽视而延误诊断，不少人都是并发症出现后才检查出糖尿病的。目前主张对于肥胖儿童尤其是有糖尿病家族史者，一定要定期化验血糖，不仅查空腹血糖，还要查餐后2小时血糖，后者对早期发现糖尿病较前者意义更大。
孕妇中暑 对胎儿危害大（图）供卵机构推荐
孕妇中暑对胎儿有害(图)捐卵机构推荐的专家表示，孕妇基础代谢率比一般人高25%，捐卵机构推荐会产生更多热量，所以体温也比一般女性高0.2C到0.5C。而且孕妇耐高温能力差，所以孕妇比普通人更怕热；同时，有些准妈妈孕期食欲很好，是供卵机构不注意饮食控制推荐的。他们体重增加，皮下脂肪增厚，影响散热，所以孕妇特别容易中暑。中暑时，恶心、呕吐、胸闷、心悸等症状可能较轻，由供卵机构大量推荐可能引起高热、晕厥，大量失水引起脱水也可能威胁母婴生命。
中暑的孕妇轻度至头晕、胸闷、多汗和恶心，重度至高热。卵子捐赠机构建议昏迷和抽搐，这不仅严重影响孕妇的健康，而且对胎儿造成毁灭性的伤害。首先，母体体温调节异常会对胎儿产生一定的影响。早孕母亲会导致胎儿畸形或发育异常。
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其次，当母亲因中暑而出现外周血液循环障碍和惊厥时，肯定会影响子宫绒毛与胎盘之间的营养和气体交换，从而导致胎儿供血不足和缺氧。严重者，难免导致宫内窘迫、死胎、死产、妊娠晚期胎儿早产。专家提醒，夏季孕妇应注意房间的凉爽通风，不要长时间呆在拥挤闷热的地方，尽量避免在炎热的中午出门。即使是旅行，最好有家人陪伴或者选择舒适的旅行工具。其次，不要让自己太累，多喝水，适当喝点绿豆汤之类的防暑饮料，有些孕妇喜欢吃冰淇淋降温。事实上，冰淇淋含有大量的奶油和糖，非常热，会产生更多的热量。孕妇必须在医生的指导下服用消暑药物。孕妇必须慎用或避免使用消暑药物，如风油精、清凉油和任丹。
中暑的孕妇会出现轻度头晕、胸闷等症状。而且严重到高烧。卵子捐赠机构建议昏迷和痉挛。
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卵子捐赠机构建议卵子捐赠机构建议不仅严重影响孕妇的健康，而且对胎儿造成伤害，有时甚至是毁灭性的。北京代孕生殖专家
孕妇体温比一般人高，捐卵机构推荐夏天更容易中暑，一定要注意预防。参考资料
