文 | 齐姐育儿 本文为原创文章，欢迎个人转载分享~
怀孕期间检查出染色体异常将是一种十分严重的情况，只要存在染色体异常的孩子出生后都会具有遗传性疾病。
目前可以确认的和染色体异常相关的疾病多达100多种，发育不良和智力低下是其共同表现。因此一旦发现胎儿染色体异常的情况，最好的方法只能是终止妊娠。
那么，是什么原因导致胎儿染色体异常呢？
胎儿染色体异常的直接原因基本可以分为三种：
由于精子染色体异常造成的胎儿染色异常；由于卵子染色体异常造成的胎儿染色体异常；精子和卵子虽然都是正常的，但是在形成受精卵后由于各种因素造成染色体基因突变使胎儿染色异常。在平常生活中，如果经常处在受辐射的环境中，像各种X光等等，很容易造成染色体异常。经常接触各种化学物质同样是造成染色体异常的罪因。
频繁地接触化学物质很容易造成残留，通过呼吸、饮食甚至皮肤进入人体内，造成染色体异常。
高龄也是导致染色体异常的一个高危险因素，高龄孕妇身体状况与适龄孕妇相比还是差了一些，出现异常的概率也会稍大一些，要特别小心。
除此之外，还有一些遗传、生物因素等都会造成胎儿染色体异常。
那么，应该怎么样来预防胎儿染色体异常呢？
一、远离造成染色体异常的不利因素对于可能引发染色体异常的各种不利因素如生物、物理、化学等，都要想办法避开。
在备孕或者怀孕期间要远离那些存在辐射的工作环境。不要去触碰对身体有害的各种化学物质，如致A物质和有D化学品等。
要注意保持身体的健康，多加运动，备孕及怀孕期间不抽烟、不喝酒等。尽量选择，降低由于年龄对胎儿造成不利影响的概率。
二、首先，在备孕前夫妻双方就必须要对各自身体做一次全面的检查，确认双方是否存在有染色体异常的情况，如果存在的话就要慎重考虑怀孕。其次，，比较重要的有14-19周左右的唐筛、22-26周左右的四维，产前大排畸等。有一些特殊的情况，应该遵照医嘱做羊水穿刺来进一步辨别胎儿的情况，更好地排查胎儿是否存在染色体异常。
三、保持身体健康，注意饮食如果在怀孕前身体有一些疾病，应该先将自己的疾病控制住，再进行备孕。自己疾病在身而又怀孕的话，宝宝发生染色体异常的概率就会大很多，更容易导致宝宝“畸形”及智力低下。
此外，怀孕期间一定要注意饮食结构合理，营养均衡，摄入充足的维生素及蛋白质，还要额外补充叶酸，、铁等微量元素。
保证身体健康和充足的营养对于降低染色体异常很有帮助。
北京试管医院哪里好
染色异常问题需要准爸准妈高度重视，这直接关系到宝宝未来是否患有此类疾病。
，要远离可能造成染色体异常的种种不利因素，注意饮食和微量元素的补充，，做好孕期各项检查。
如果可以做到这几点，将会有效避免胎儿染色体异常的情况。
(文/寸丽香)
同为在京白族乡亲，笔者曾多次与张丽珠教授谋面，有同为在京乡亲欢度“三月街”，有带不孕不育患者造访，也有带媒体采访，总之，次数不少，她和全家热情不减。但谁能想到这位出生于上海名门、誉满天下的大家闺秀，已是祖上离开大理故土五代以上的白族儿女，仍然那么爱着他的家乡和民族，对我们的打扰和不速之访，总是笑脸相迎，热情周到，大概是因为沾了同为白族，源自大理之福。然而，这一切，终于在2016 年 9 月 2 18 19分停止了。就在那一刻，神州“试管婴儿之母”、当代著名医学家、中国现代生殖医学开拓者和奠基人，北京大学第三医院妇产科原主任、博士生导师、著名教授兼主任医师，中华医学会妇产科分会原副主任委员、《中华妇产科杂志》原副主编，北京大学生殖医学中心名誉主任张丽珠，因病医治无效，在北京去世，享年 95 岁。“试管婴儿”项目于2008 年被中科协评为继“两弹一星”“杂交水稻”“载人航天”“探月工程”之后，是新中国成立70多年来十大影响中国事件之第五位，并被选入全国中学生物教材课本。
名门闺秀，国之瑰宝
1921 年 1 月 15，张丽珠出生于上海。祖上系云南大理喜洲“一门四进士”的白族聚居村龙翔村张家，张丽珠曾祖父张静山（字其仁）和祖父张励吾（字士 ）均为清代进士，为官正直，张励吾曾官至内阁中书典籍署侍读，父亲张，曾作为孙中山的助手，《云南》杂志，回国后曾是 1912 年《》和 1913 年《中华民国宪法草案》主执笔。
深厚的家学渊源，特别是父母亲谨言慎行的熏陶和教导，是张丽珠一生最为宝贵的财富。她于 1937 年从上海工部局女子中学毕业，获德、智、体全面发展学生奖；1944 年毕业于圣约翰大学医学院，获得医学博士学位，并获得当年最佳优秀毕业生奖。不久，张丽珠前往美国哥伦比亚大学和纽约大学医学院进修妇产科内分泌学和局部解剖学，后在霍普金斯大学学习妇科病理和妇科手术。深厚的临床和科研功底，使她在学术上初露端倪。她所从事的肿瘤早期诊断，张丽珠很快接到英国玛丽居里医院的聘书。1950 年 10 月，张丽珠获英国皇家妇产科学院文凭，成为全球范围内该领域为数不多的杰出英才。
情暖桑梓，胸怀天下
不论身处什么样的环境，张丽珠始终牢记父亲所教导“要为人民为社会作出贡献”的教诲，抱着“出国就是为了学本领，学成后就应该回来”的坚定信念，尽，但始终如一的家国情怀促使张丽珠毅然决然辞掉海外的称心工作和优厚待遇，在祖。
回国后，张丽珠长期致力于妇产医学的研究和临床工作，并不遗余力地培养人才和进行学科建设。1958 年参加北京医学院第三附属医院（现为北京大学第三医院）的创建，勇挑妇产科主任的重担。她与众多北医三院前辈一起白手起家，历经风风雨雨，、教学、科研的第一线，为我国妇产科事业的发展做出了巨大贡献。
作为医学大家，张丽珠为无数承受疾病折磨的妇女撑起生命的绿荫。她无比敬业、勤奋、耿直，学识渊博、经验丰富、医术精湛，全身心倾注在妇产医学事业。
20 世纪 60 年代初，院妇产科，在门诊病人中常遇到大批来自“八大学院”女学生闭经，张丽珠教授经过深入研究发现，其发病与劳累和营养不良有关。在治疗月经病等女性生殖内分，又接触到大量不孕不育症患者。张丽珠教授将研究重点转向生殖内分泌与不孕不育领域，20 世纪 70 年代在国内率先开展了性激素检测新技术，建立国内最早的生殖内分泌实验室。“文化大革命”期间，被迫要求两次长期下乡，身处逆境中的张丽珠，在荒村偏野也不放弃医学事业，她在炕头上为农妇接生，果断处置难产，抢救了许多危重孕产妇和早产儿。曾在极其简陋的条件下，为严重子宫脱垂患者做手术，在炕头上给贫下中农和乡村师生授课。
20 世纪 80 年代，张丽珠曾到云南教学、义诊。尽管祖上远离故土，本人生长于上海，但她经常参加在京白族及大理乡亲捐助故乡贫困学子，奖励在京白族及大理籍优秀学子活动，甚至多次要求用担架抬着参加“在京白族三月街”活动，其情牵故土、心系桑梓之情，让人感慨万千。
送子观音，铸造辉煌
誉满天下的大理剑川石窟有掏心观音的石雕造像，送子观音则遍布更多地方。祖上来自大理白族的张丽珠教授，不仅有观音一样端庄的外表，也有观音一术的仁慈，更有超过送子观音的本领，不用烧香磕头，仅用试管等仪器设备及专家团队，她真的就能给不孕或有生育障碍者带来福音，成为人间“送子观音”。
，在世界首例试管婴儿诞生（1978 年 7 月）喜讯的感召下，张丽珠从 1984 年开始致力于中国的试管婴儿研究工作，在经费短缺、设备极其匮乏的艰苦条件下，张丽珠教授带领团队克服困难，艰苦奋斗，在利用临床技术为不孕症患者进行妇，为我国试管婴儿技术的成功实施奠定了重要基础。
1988 年 3 月 10 首例“试管婴儿”，使我国生殖医学和辅助生育技术达到国际先进水平，成为我国生殖医学发展的里程碑，张丽珠因此被誉为“神州试管婴儿之母”。随后，张丽珠教授又于 1992 年 6 月培育出我国首例赠卵试管婴儿，1995 年 2 月培育出我国首例冻融胚胎试管婴儿，1996 年 9 月培育出我国首例代孕母亲试管婴儿，1998 年成功获得单精子卵浆内注射试管婴儿。
张丽珠是杰出的临床专家和医学教育家，培养了大批优秀医学人才，更把医者兼学者的责任及精神传于后辈。1955 年，张丽珠开始担任国内第一批妇产科研究生的导师。1982 年晋升为教授，1984 年被聘为博士研究生导师。1989 年起任国家重点学科学一术带头人。主编有《中国大百科全书妇产科分册》《妇产科经验教训 101 例》《临床生殖内分泌与不孕症》；参加编写《临床妇产科学》《人类生殖调节图谱》《中华妇产科》等多部著作。于 1991—1995 年任中华医学会妇产科分会副主任委员、顾问，《中华医学杂志》英文版编委，自 1981 年任《中华妇产科杂志》副主编。在国内外重要杂志发表学术论文 100 多篇。张丽珠在国内外医学界有较高影响力，曾应邀参加重要涉外社会活动。1980 年，受联合国培训和研究机构（UNITAR, UnitedNations Institute for Training and Research）邀请去挪威奥斯陆（Oslo）参加“变化社会中创造性妇女”讨论会，并作为中国妇女代表参加在丹麦召开的第二届世界妇女大会，在非政府组织论坛上介绍了我国妇幼保健及计划生育工作，备受注目。张丽珠曾荣获“三八”红旗手（1979 年）、全国卫生先进工作者（1983 年）、“五一”劳动奖章（1988 年）、（1988 年）、全国科技进步二等奖（1989 年）（第一完成者）、北京医科大学“桃李奖”（1989 年）、全国优秀归国侨眷知识分子（1989 年、1995 年）、（1989 年、1995 年）、（1990 年）、卫生部科技进步奖（1990 年、1996 年）、教育部提名国家科学技术奖（2003 年）、首届“女医师终生成就奖”、“北京医学会医学成就奖”(2010 年）、中国生殖医学终身成就奖（2011 年）、“宋庆龄樟树奖”（2011 年）等奖励和荣誉。
肩挑重担，心忧天下
直至年过九旬，张丽珠仍关心牵挂“试管婴儿”及其后事。她曾于 88 岁高龄那年当面告诉笔者，她现在已不再担心试管婴儿技术上的问题，但却担心身强力壮、健如常人的他们，因父母和社会过渡溺爱而被宠坏或带坏。
这是作为北大教授的最高情怀，即社会责任感和历史责任。2013 年 12 月，在京白族及大理乡亲纪念张丽珠表兄、北京大学原教授、著名思想家梁漱溟120 ，张丽珠是被 4 位壮小伙子用轮椅抬到没装电梯的五楼现场，虽年过九旬，带着同样年逾 90 的先生唐有祺教授到场，就是最好的纪念。捐助了 2000 元的费用，实在令人敬佩和珍视。
另外，在造访张丽珠教授的过程中，笔者从她的口述讲解和赠送资料中。进一步了解了她父亲张耀曾先生，尤其是张家数代与大理白族的不断续缘。又为笔者提供上述其表兄梁漱溟先生家族与大理的亲缘关系，通过家谱、家族史料和其他文史资料，笔者进一步挖掘整理出其姑姑——张佩政机关工作的第一人等史实（详见《中国民族报》 2012年11月06）。
总之，张丽珠教授的一生，是为民众健康和人类生殖事业不懈奋斗的一生，也是全心全意为患者服务的一生。她抵制住了欧美发达国家优厚物质条件的诱惑，在祖国和人，白手起家，勇攀高峰，创造多个中国“第一”；她终身把患者当亲人，退休后仍把自家的陋室当诊室，从患者角度出发，为无数患者和家庭带来福音。张丽珠的离世是我国妇产科和生殖医学界的重大损失，也是我国医学界的重大损失，更是白族和中华民族的重大损失。她的奋斗精神和品格将永远留存，继续鼓舞后辈为医学事业的发展和进步不懈努力。她为中国妇产事业所作的贡献将永载史册，她开拓创新的科研精神将激励着一代又一代年轻人，她用爱和恒心编织的一切将永存于世。
经历了十多天的促排卵，取卵，胚胎体外培养后，试管姐妹们终于迎来了把自己的胚胎送回宫腔的那一刻。
张，成败在此一举，以至于移植后很多人对饮食、睡姿、如厕，举手投足都格外小心，生怕一个不小心胚胎宝宝就掉出来了，再加上家人的过分关心更会使她们紧张的如履薄冰，都不会吃喝拉撒和睡觉了。
经常有试管姐妹咨询：“小橄榄呀，我移植完能上厕所吗？可以洗澡吗？是不是要躺在床上至少三天呀？我能吃苹果吗？可以吃人参燕窝吗？····”
的确，不同于一般意义上的患者，做试管婴儿的姐妹会紧张是正常的，但至于移植后吃什么、喝什么，首先应坚持一贯制方针。不要突然改变饮食习惯和饮食结构。也不需大养大补。且不说还不知是否怀孕，就是怀孕，大养大补也有害无益。
“胃以喜为安”，首先要喜欢吃，然后是健康吃，其次是仔细吃，也就是讲究吃。在喜欢吃的基础上进行平衡调节，做到有营养助健康，最后上升到讲究的层次，也就达到了吃的最高境界。
至于试管婴儿移植后的饮食无过多要求，但在以下几方面应稍加注意：
1、选择易消化的饮食
试管移植后由于休息、卧床，运动量减少，容易出现食欲下降，消化不良，选择易消化食物可谓势在必行。
例如可以喝些米粥，炖汤等助于消化的食物。
2、饮食清淡
因为在做试，孕酮（黄体酮）类药物可使肠道肌肉松弛，肠蠕动减慢，再加上运动量少，容易造成便秘。
为了预防或者减轻便秘症状，孕妇可以多吃一些富含高纤维的蔬菜、水果，少食用辛辣食物，促进排便，如芹菜、白菜、莲藕、山药等。
3、注意饮食卫生，避免腹泻
患者多非本地人，在移植，吃快餐，易“水土不服”，应注意饮食卫生。
避免在没有卫生保障的小店进餐，最好选择干净整洁的环境进餐以防出现腹泻。
4、禁吃易引起过敏的食物
在做试管婴儿移植后也很容易出现过敏现象。有过敏体质或对某种物质过敏的人，要进食容易引起过敏的食物，如海鲜类。
要远离过敏源，以免移植过程中出现过敏现象。
5、高蛋白饮食
卵巢过度刺激是由于卵巢对促排卵药物过度反应所致。这类患者最初有纳差、腹胀等不适，、易消化饮食，少量多餐，适量控制盐的摄入。
高蛋白膳食要求：
□ 提高蛋白质供给量：注意营养平衡，1.5-2g/kg，总量为100-140g，其中优质蛋白质应占2／3以上。
可选用富含优质蛋白质的食品，如鸡、鸭、鱼、肉、蛋、大豆及其制品。热能、各种无机盐和维生素都要供应充足。
□ 适当加餐：为了保证蛋白质的供给量，可采取正餐外加餐的方法，如在两餐之间加牛奶、豆浆、鸡蛋、蛋糕等高蛋白质食物。
6、少吃一口
移植后，由于患者静多动少，进食较精细，再加上应用黄体酮类药物，心情焦虑，睡眠欠佳，多有饱胀感，。
橄榄树生命专家提醒：
◇ 移植后两周内，避免去人多、空气流通不好的地方；
◇ 遇到天气变化，，避免感冒对怀孕造成影响；
◇ 最关键的是保持一种良好的心态和轻松的精神状态。
只有这样，身体的内分泌状态才最有利于胚胎的着床和生长。对于有工作的女性，鼓励移植以后去上班，恢复正常的工作生活更容易放松，只要自己不感到疲劳就可以。
◇ 移植成功怀孕后，有些女性妊娠后怕流产或曾经流产怕再次流产而活动减少，导致腹肌、膈肌、提肛肌的肌力减弱，排便无力从而也可导致便秘的发生。
。不管有没有便意，在晨起、早餐后和晚，久而久之就会形成习惯。
◇ 试管移植后予以纠正，适量运动，避免过度卧床休息。，以上方法不。
